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Nutritionniste-diététiste

Catherine Lepage DT.P M.SC.

Catherine est membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec (ODNQ). Détentrice d’un baccalauréat ainsi que d’un diplôme d’études supérieures spécialisées en nutrition en plus d’une maîtrise en kinésiologie elle a toutes les qualifications requises pour aider nos clients à optimiser leur encadrement nutritionnel.

Elle se spécialise en nutrition sportive dans plusieurs disciplines tel que le hockey, le football, les sports d’endurances et j’en passe ! Que l’on parle de perte de poids, prise de masse musculaire, performance sportive, amélioration de la santé ou même prévention des maladies chroniques, Catherine a l’expertise pour vous aider dans l’atteinte et le maintien de vos objectifs.

Avec Catherine votre plan alimentaire sera construit de façon personnalisé selon vos besoins et objectifs !

Catherine Lepage
Nutritionniste-diététiste

Catherine Lepage DT.P M.SC.

Catherine est membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec (ODNQ). Détentrice d’un baccalauréat ainsi que d’un diplôme d’études supérieures spécialisées en nutrition en plus d’une maîtrise en kinésiologie elle a toutes les qualifications requises pour aider nos clients à optimiser leur encadrement nutritionnel.

Elle se spécialise en nutrition sportive dans plusieurs disciplines tel que le hockey, le football, les sports d’endurances et j’en passe ! Que l’on parle de perte de poids, prise de masse musculaire, performance sportive, amélioration de la santé ou même prévention des maladies chroniques, Catherine a l’expertise pour vous aider dans l’atteinte et le maintien de vos objectifs.

Avec Catherine votre plan alimentaire sera construit de façon personnalisé selon vos besoins et objectifs !

FORMATIONS

  • Baccalauréat en nutrition ULAVAL, 2014
  • Diplôme d’études supérieures spécialisée en alimentation fonctionnelle et santé (DESS) ULAVAL, 2017
  • Maîtrise en kinésiologie ULAVAL, 2018
  • Certificat en psychologie ULAVAL, 2022 – En cours

QUALIFICATIONS

  • Nutritionniste – diététiste
  • Membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec (ODNQ)
Remise de reçu pour assurances (sur demande)

SPÉCIALISATIONS

  • Gestion du poids, perte de poids
  • Nutrition active
    -Remise en forme
    -Optimisation de l’énergie à l’entraînement
  • Nutrition sportive
    -Sports de force et à catégorie de poids (dynamophilie, haltérophilie, strongman, sports de combats)
    -Sports de puissance
    (Hockey, football, rugby)
    -Crossfit
    -Sport d’endurance
    (Course à pied, vélo, marathon, triathlon)
  • Prévention des maladies chroniques
    (Syndrome métabolique, diabète, cholestérol, hypertension)
  • Optimisation de la santé