Skip to main content
Entraîneur certifié

Thomas Lepage

En plus de ses présentes études au Baccalauréat en intervention sportive Thomas détient déjà des certifications d’entraîneur personnel (ATG et YMCA Canada).

Joueur de soccer pendant plusieurs années et adepte d’entraînement fonctionnel, de mobilité et de biomécanique il saura vous aider dans l’atteinte de vos objectifs avec un encadrement spécifique à vos besoins.

Thomas est un passionné du sport et du conditionnement physique ce qui fait en sorte qu’il désire toujours accroître ses connaissances pour offrir la meilleure expérience d’entraînement à ses clients !

Thomas Lepage
Entraîneur certifié

Thomas Lepage

En plus de ses présentes études au Baccalauréat en intervention sportive Thomas détient déjà des certifications d’entraîneur personnel (ATG et YMCA Canada).

Joueur de soccer pendant plusieurs années et adepte d’entraînement fonctionnel, de mobilité et de biomécanique il saura vous aider dans l’atteinte de vos objectifs avec un encadrement spécifique à vos besoins.

Thomas est un passionné du sport et du conditionnement physique ce qui fait en sorte qu’il désire toujours accroître ses connaissances pour offrir la meilleure expérience d’entraînement à ses clients !

FORMATIONS

  • Études au Baccalauréat en intervention sportive, ULAVAL 2023- Poliquin Performance
  • Développer la force explosive par la plyométrie – 2024
  • Périodisation et conception de programmes – 2024 Certification entraîneur privé ATG niveau 1 – 2023 Certification entraîneur privé YMCA – 2023

SPÉCIALISATIONS

  • Mobilité et technique du mouvement
  • Préparation pour course de 5-10-21km
  • Préparation spécifique pour joueur de soccer
  • Préparation pour objectif précis selon sport

EXPÉRIENCE SPORTIVE

  • Entraînement en salle depuis 2018
  • Cégep Soccer AA Voltigeurs de Drummondville 2019-2020
  • Sport-études soccer Marie-River, Drummondville
  • Joueur de soccer depuis 2010

EXPÉRIENCE EN TANT QU’ENTRAÎNEUR

  • Depuis 2023 au Venice Gym Lévis
  • Entraîneur de cours de groupe en entreprise

CHAMPS D’INTÉRÊT

  • Préparation physique spécifique selon le sport/objectif
  • Mobilité et technique du mouvement
  • Optimisation du mouvement par la biomécanique

1 séance gratuite avec Thomas

Loading...